Mon bilan prévention » pour un check-up complet de son état de santé

« Mon bilan prévention » est un dispositif gratuit proposé par l’Assurance Maladie. Cette initiative invite les Français à adopter une approche proactive de leur santé. Ce rendez-vous personnalisé leur offre la possibilité d’analyser leurs habitudes de vie, d’identifier les risques de maladies chroniques et de bénéficier de conseils adaptés. Il s’agit d’un outil précieux pour prévenir et mieux gérer les problèmes de santé.

« Mon bilan prévention » : de quoi s'agit-il ?

Le dispositif « Mon bilan prévention » est une consultation de santé sur mesure, prise en charge à 100 % par l'Assurance Maladie, autrement dit sans participation de mutuelle, qui permet d'évaluer l'état de santé général d'un individu et de mettre en place des actions pour l'améliorer.

D'une durée de 30 à 45 minutes, ce rendez-vous se déroule avec le professionnel de santé de son choix : médecin généraliste, infirmier, pharmacien ou sage-femme.

Ce dispositif vise plusieurs objectifs :

• Connaître les habitudes de vie du patient : alimentation, activité physique, sommeil, consommation de tabac et d'alcool seront passés au crible afin d'identifier les points forts et les marges de progression.
• Déceler les facteurs de risque : le professionnel de santé évalue les possibilités de développer certaines maladies chroniques, telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires ou certains cancers, en fonction de l'âge, de l'histoire familiale et des résultats d'examens complémentaires si besoin.
• Réaliser des dépistages : selon l'âge et les antécédents médicaux, des dépistages spécifiques peuvent être proposés, comme le dépistage du cancer du col de l'utérus, du cancer du sein ou encore des infections sexuellement transmissibles.
• Effectuer des rappels de vaccination : le professionnel de santé vérifie que le carnet de santé est à jour et prescrit les vaccinations nécessaires en fonction de l'âge, du mode de vie et des antécédents médicaux du patient.
• Établir un plan d'action sur mesure : à l'issue du bilan, des conseils personnalisés sont dispensés pour améliorer la santé et prévenir l'apparition de maladies. Cela peut inclure des suggestions nutritionnelles, des idées pour augmenter l'activité physique, des recommandations de dépistages réguliers, etc.

À qui s'adresse ce dispositif ?

« Mon bilan prévention » est accessible à tous les assurés sociaux, sans limite d'âge, et ce, sans aucune condition de ressources.

Il est particulièrement recommandé aux personnes :

• souhaitant adopter un mode de vie plus sain ;
• inquiètes quant à leur état de santé ;
• ayant des antécédents familiaux de maladies chroniques ;
• souhaitant bénéficier de conseils personnalisés ;
• désireuses de prévenir l'apparition de maladies.