Quel remboursement pour la sophrologie ?

Qu'est-ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une pratique visant à améliorer l'équilibre personnel. Elle se base sur la respiration, la relaxation et les étirements. Il est recommandé de faire 5 à 10 séances pour apprendre les fondamentaux, vous pouvez ensuite reproduire chez vous les exercices pratiqués durant les séances.

Cette médecine douce dédiée au développement personnel permet de :

• mieux gérer son stress ;
• améliorer la qualité du sommeil ;
• retrouver de la confiance en soi.

L'objectif de la sophrologie est de se baser sur une méthode naturelle en limitant la prise de médicaments comme les anxiolytiques ou les antidépresseurs.

Quel est le prix d'une séance de sophrologie ?

Le prix d'une séance de sophrologie varie de 40 à 100 €. Pour payer moins cher, vous pouvez opter pour une séance collective dont le prix est en moyenne de 15 à 25 €.

La première séance peut coûter plus cher que les suivantes. Cette première prise de contact permet au sophrologue de faire connaissance avec vous, d'identifier les problèmes à résoudre et de déterminer l'accompagnement personnalisé dont vous avez besoin. La première séance peut durer une à deux heures contre 45 minutes à une heure pour les séances suivantes.

Quel est le remboursement de la Sécurité sociale pour la sophrologie ?

La sophrologie est une médecine douce. À ce titre, elle n'est pas reconnue par la Sécurité sociale. Il est impossible d'obtenir un remboursement de votre séance avec un sophrologue.

Toutefois, il existe de rares exceptions. Si votre médecin traitant a suivi une formation de sophrologue, vous pouvez être remboursé pour votre consultation comme c'est le cas pour toute consultation avec votre médecin. La Sécurité sociale prend alors en charge 70 % du tarif de convention de 25 €, soit 16,50 € une fois la participation forfaitaire retranchée.

Si vous consultez un médecin généraliste n'étant pas votre médecin traitant, le remboursement de la Sécurité sociale pour la sophrologie sera alors de 30 % de la base de remboursement.

Quel remboursement de la mutuelle pour la sophrologie ?

La mutuelle santé peut rembourser la sophrologie selon le contrat souscrit. Elle remboursera le ticket modérateur, voire les dépassements d'honoraires si vous consultez un médecin conventionné de secteur 1 ou 2.

Seule votre complémentaire santé est susceptible de rembourser les médecines douces pratiquées par des professionnels non conventionnés. Attention, certains contrats de base ne remboursent pas les médecines douces. Lorsqu'un forfait médecine douce est inclus dans votre contrat, la sophrologie est parfois exclue. Certaines complémentaires santé remboursent l'ostéopathie, l'acupuncture, mais pas la sophrologie.

Le remboursement de la mutuelle santé peut se faire de deux manières :

• forfait par séance : par exemple, vous êtes remboursé de 50 € par séance, et ce pour 4 séances par an. Si votre sophrologue facture 60 €, votre reste à charge par séance est de 10 € ;
• forfait annuel : il s'agit de la solution la plus avantageuse. Vous êtes pris en charge intégralement si vous n'atteignez pas le plafond annuel de remboursement de vos séances de sophrologie et autres médecines douces.

Quelles sont les mutuelles qui remboursent la sophrologie ?

Toutes les mutuelles santé ne remboursent pas la sophrologie. Lorsqu'elles prennent en charge la sophrologie, le montant remboursé chaque année est très variable. Voici quelques exemples de mutuelles remboursant cette pratique.

Découvrez aussi une liste des mutuelles remboursant la sophrologie. Cette liste n'est pas exhaustive. Étudiez bien leurs contrats, tous ne remboursent pas les médecines douces, seules les formules les plus protectrices vous couvrent :

• Aesio ;
• Alptis ;
• Assurema ;
• CEGEMA Mutuelle ;
• CNM ;
• Julia ;
• MPCL (mutuelle des fonctionnaires territoriaux) ;
• Mutuelle Familiale ;
• Myriade ;
• Swiss Life ;
• Radiance.

Comment obtenir un remboursement des séances de sophrologie ?

La Sécurité sociale n'intervient pas pour le remboursement de vos séances de sophrologie. Pour obtenir un remboursement, vous devez envoyer une facture à la mutuelle. Le sophrologue vous fournit une facture acquittée permettant à votre mutuelle de connaître le montant de la dépense. Vous pouvez envoyer la facture par courrier postal ou depuis votre espace client en ligne.

Le remboursement sera effectué sous quelques jours en fonction du forfait médecine douce dont vous bénéficiez.

Comment choisir sa mutuelle pour les médecines douces ?

Pour bien choisir votre mutuelle médecines douces offrant un remboursement de la sophrologie, de l'ostéopathie ou encore de la naturopathie, comparez les offres. Avec notre comparateur de mutuelle obtenez des devis afin de disposer de toutes les informations concernant les contrats des mutuelles. Comparez les assurances santé en prenant en compte les niveaux de garanties et les tarifs.

Nous vous invitons à étudier la prise en charge de la sophrologie, bien sûr, mais ne négligez pas les remboursements d'autres actes comme :

• les soins courants ;
• l'optique ;
• le dentaire ;
• l'hospitalisation.

Bien choisir sa mutuelle médecines douces, c'est aussi envisager une prise en charge globale pour tous les frais de santé auxquels vous pouvez être confronté.

Questions fréquentes sur le remboursement de la sophrologie

Pourquoi comparer les offres de mutuelles médecines douces ?

Utiliser un comparateur de mutuelle médecines douces permet de souscrire un contrat offrant la meilleure prise en charge pour la sophrologie. C'est également un moyen de trouver la complémentaire santé la moins chère à garanties équivalentes.

Est-ce que la sophrologie est prise en charge par la mutuelle ?

Oui, la sophrologie peut être prise en charge par la mutuelle santé, cela dépend des contrats. En outre, le montant pris en charge est variable selon les formules de garanties, comparez bien les offres avant de souscrire.

Comment être remboursé par la mutuelle pour la sophrologie ?

Pour obtenir un remboursement, le sophrologue vous fournit une facture à adresser à votre mutuelle santé. L'envoi peut se faire par courrier postal ou depuis votre espace adhérent en ligne.